el autoestima

¿que es?

el autoestima es la confianza, aprecio o consideración hacia uno mismo, es cuando uno se siente orgulloso de hacer algo que a hecho bien, y tiene la fuerza de seguir a delante sin importar lo que digan,o lo que piensen de ti

pero si nos respetamos, nos queremos como somos, podremos respetar y amar a los demas

¿pero como lograr la autoestima?

para lograr la autoestima solo tenemos que tener algunas reglas claras como:

seguridad

aceptación

confianza

tolerarte como eres

comprender

y ser paciente

pero mucho cuidado porque como hay bien hay mal y estos son cosas que no debes de ser:

vergüenza

miedo

culpa etc

¿que puedo hacer para mejorar?

para mejorar solo tienes que:

• saludar a gente que conozcas
• unirse a grupos de compañeros en el recreo
• iniciar conversaciones con compañeros
• hacer preguntas al profesor
• iniciar conversaciones con desconocidos
•  ser positivo y jamas rendirse